Workout maison en 20 minutes - complémentaire running
Les règles sont nouvelles, mais l'esprit d'équipe demeure - c'est le mantra de On en ces temps. En collaboration avec l'Urban Gym Balboa de Zurich, la marque de sport suisse a développé des entraînements à domicile complets spécialement pour les coureurs.
25 mars 2020 – Zürich, Suisse – Chez On, l'esprit d'équipe est plus important que jamais pendant cette période. C'est pourquoi nous nous sommes rapprochés des experts de l'Urban Gym Balboa de Zurich pour développer des séances d'entraînement de 20 minutes spécialement pour les coureurs. Ils aideront les coureurs à rester en forme et dynamique dans le confort de leur salon. Seuls deux mètres carrés et une bonne dose de détermination sont nécessaires.
"Votre corps est la seule chose que vous êtes garantis de porter avec vous tout au long de la vie, alors gardez-le en bonne santé et prenez-en soin», explique Leo, coach chez Balboa.
